tamonique ferreira meta 55- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя tamonique ferreira meta 55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

oq vcs acham
pra perda de pesso ?

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1403 ккал

Жир: 53,57г | Белк: 95,40г | Углев: 141,55г. Завтрак: Café com Açúcar, Bolinho de Chuva. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Campo Belo Proteína de Soja Texturizada. Ужин: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abacates, Couve Manteiga Refogada. Перекус/Другое: Café com Açúcar. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamonique ferreira meta 55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamonique ferreira meta 55- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

tamonique ferreira meta 55-Изменение Веса