Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tr3vi28
Журнал
22 май 23
tr3vi28- Журнал, 22 май 23
Параметры Пользователя tr3vi28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2023:
861 ккал
Жир: 39,63г | Белк: 22,24г | Углев: 108,10г.
Завтрак:
Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, I Can't Believe It's Not Butter! It's Vegan , Nature's Pride Honey Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Kellogg's Corn Pops (Box), Plantain Chips.
подробнее ...
2473 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Вождение - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tr3vi28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю