djulliaigor- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя djulliaigor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

93,6 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1467 ккал

Жир: 50,30г | Белк: 60,43г | Углев: 195,80г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino Chocolate, Vitarella Delicitá Cristal, Café com Açúcar. Обед: MID Suco Mid, LAR Filezinho de Frango Empanado, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Milho Verde Cozido, MID Suco Mid. Перекус/Другое: Espetinho de Carne, Vitória Uva, Predilecta Geleia de Uva, Visconti Pão Integral, Café com Açúcar, Nestlé Kit Kat. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djulliaigor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djulliaigor- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

djulliaigor-Изменение Веса