Zhirova Elena- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя Zhirova Elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

93,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1490 ккал

Жир: 44,59г | Белк: 55,98г | Углев: 192,99г. Завтрак: Блины, Кофе Бушидо, Завтрак с чиа. Обед: Rich Зелёный Чай, Борщ с Курицей, Сухари. Ужин: Яичный Белок, Sonna Mera Томаты Маринованные, Гост Сгущёнка с Сахаром, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Минтай в Кляре, Капустный Салат. Перекус/Другое: Яшкино Печенье Американское, Круассан, Родина Десерт Банановый, Knorr Чашка Супа Сырный. подробнее ...

3018 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhirova Elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhirova Elena- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

Zhirova Elena-Изменение Веса