Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EverettF
Журнал
25 июн 15
EverettF- Журнал, 25 июн 15
Параметры Пользователя EverettF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2015
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2015:
3819 ккал
Жир: 147,83г | Белк: 179,59г | Углев: 443,42г.
Завтрак:
Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham, Franz Cracked Wheat Bread.
Обед:
Rockstar Inc Energy Drink, Peanut Butter Sandwich, McDonald's McDouble, McDonald's French Fries (Medium).
Ужин:
Mountain Dew KickStart Orange Citrus, In-N-Out French Fries, In-N-Out Cheeseburger (No Onion).
Перекус/Другое:
Kroger Vitamin D Whole Milk, MHP Up Your Mass.
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EverettF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю