Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena Makeeva24
Журнал
22 май 23
Alena Makeeva24- Журнал, 22 май 23
Параметры Пользователя Alena Makeeva24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
обед)
сырный супчик и хлеб 200кал.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2023:
1379 ккал
Жир: 47,76г | Белк: 83,42г | Углев: 164,29г.
Завтрак:
Минскхлебпром Хлеб с Пользой , Брест-Литовск Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Nestlé Хрутка, Савушкин Йогурт Страчателла 2%, Зеленый Чай.
Обед:
Минскхлебпром Хлеб Ржаной Сучасны , Домашнее Сырный Суп с Курицей .
Ужин:
Куриное Филе с Морковью и Луком Тушеное, Домашнее Салат из Огурцов и Помидор и Сметаны 15%, Картофельное Пюре Домашнее на Воде .
Перекус/Другое:
Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Зеленый Чай, Минскхлебпром Хлеб с Пользой , Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Nestlé Nuts, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Груша Конференция.
подробнее ...
84 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena Makeeva24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю