konkova1106- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя konkova1106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

1235 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 63,13г | Углев: 152,70г. Завтрак: Фундук, Агуша Йогурт Засинайко, Вареное Яйцо, Банан. Обед: Злагода Кефир и Банан, Соус Барбекю, Сыр, Лаваш Тонкий, Корисна Кондитерська Батончик Фитнес. Ужин: Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты в Молочном Шоколаде, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны Тушеные, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Оладьи, Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

konkova1106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

konkova1106- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

konkova1106-Изменение Веса