yuliana__wow- Журнал, 22 май 23

Параметры Пользователя yuliana__wow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2023:

977 ккал

Жир: 64,88г | Белк: 42,40г | Углев: 59,66г. Завтрак: Пестравка Молоко 2,5%, Protein Rex Brownie Banana, Савушкин Продукт Теос 2%, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Олимп Котлеты Домашние, Золотая семечка Растительное Масло, Красная Цена Яйца, Огурец (с Кожурой). Обед: Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Прогулка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliana__wow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliana__wow- Журнал, 22 май 23

Оставить свой Комментарий

yuliana__wow-Изменение Веса