Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
25 июн 15
Johanne- Журнал, 25 июн 15
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ouch!!!
109,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2015:
1323 ккал
Жир: 42,42г | Белк: 64,92г | Углев: 171,76г.
Завтрак:
Egg, Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Truvia Calorie Free Sweetener.
Обед:
Waymouth Farms Dried Apricots, Turkey Sausage Snack Sticks.
Ужин:
Waymouth Farms Dried Apricots, Birds Eye California Blend, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Extra Virgin Olive Oil, Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7.
Перекус/Другое:
Mariani Whole Dates.
подробнее ...
2663 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your at the halfway mark, your allowed a glitch or two!!
25 июн 15 написано членом:
tamzin79
Hi, Tamzin. The problem is, I was down to 208 at one time. I have, slowly but surely, been gaining back.
26 июн 15 написано членом:
Johanne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю