Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
22 май 23
ОльгаОрынбекова- Журнал, 22 май 23
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2023:
2528 ккал
Жир: 129,04г | Белк: 82,16г | Углев: 276,85г.
Завтрак:
Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Корица, Chocolove Мультизлаковая Конфета, Чай с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Голубика, Президент Сметана 30%, Кофе с Молоком.
Обед:
Виктория Салат Цезарь с Филе Куриным, Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты, Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Чай с Молоком, Президент Сметана 30%.
Ужин:
Пятерочка Манго, Президент Сметана 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), АО Корпорация ГРИНН Ромовая Баба, Простоквашино Ряженка 4%, Черешня.
подробнее ...
2189 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю