Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenko_vredina
Журнал
22 май 23
Lenko_vredina- Журнал, 22 май 23
Параметры Пользователя Lenko_vredina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Воспаление прошло. Курс антибиотиков закончен. Возвращаемся к Ozempic и интервальному голоданию. За время употребления увеличился суточный калораж и появились перекусы. Будем боротся
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2023:
839 ккал
Жир: 20,04г | Белк: 76,84г | Углев: 84,64г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Куриный Бульон, Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
Редис, Курица Вареная, Куриный Бульон, Aptogyn Wholegrain Bread.
Перекус/Другое:
Kellogs Special K Original, Kelloggs Special K Original.
подробнее ...
1510 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenko_vredina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю