Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
25 июн 15
KindaSpecial- Журнал, 25 июн 15
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
swelled up
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2015:
1828 ккал
Жир: 52,18г | Белк: 114,43г | Углев: 48,56г.
Завтрак:
Astro Astro Zero% Yogurt, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Neilson Dairy Cream 18%, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes Low Carb, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs), Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), No Name Italian Dressing, Kirkland Light Mayonnaise.
Ужин:
Turnip Cooked (1Cup=4.9NetCarbs), Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Baked or Broiled Fish, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Onions, Kirkland Light Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю