donna Q- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя donna Q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

962 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 91,22г | Углев: 83,97г. Завтрак: Bonduelle Wildkräuter Salat, Olivenöl, Kaffee schwarz, Ei, Radieschen, Sehne Vollkornbrot. Обед: Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Eisbergsalat, Wiesenhof Hähnchenleber, Milfina Butter. Ужин: Senf, Zwiebeln, Radieschen, Harzer Harzer Käse, Sehne Vollkornbrot, Hengstenberg Knax Gewürzgurken. Перекус/Другое: Rhabarber, Wackelpudding Skyr, Kaffee schwarz. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donna Q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donna Q- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

donna Q-Изменение Веса