ЮляЧу- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя ЮляЧу | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

77,1 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1351 ккал

Жир: 44,95г | Белк: 81,81г | Углев: 150,07г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Пискаревский Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Блины на Молоке. Обед: Кухмастер Икра из Свеклы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Barilla Макароны Вареные. Ужин: Uppetit Онигири Снежный Краб, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. подробнее ...

2705 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЮляЧу-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЮляЧу- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

ЮляЧу-Изменение Веса