Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮляЧу
Журнал
19 май 23
ЮляЧу- Журнал, 19 май 23
Параметры Пользователя ЮляЧу
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2023:
1327 ккал
Жир: 30,35г | Белк: 99,14г | Углев: 142,91г.
Завтрак:
Салат Овощной, Кутабы.
Обед:
Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Canti Вино Красное Сухое, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Творог 5%, Hortex Клубника Замороженная.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake.
подробнее ...
2849 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮляЧу-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю