thaynnaoliveira- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя thaynnaoliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1945 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 162,34г | Углев: 222,40г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements 80% Whey Protein, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo, Flocão. Обед: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Clara de Ovo, Ovo, Sinhá Flocão. Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein, Maçã, Quaker Aveia em Flocos Finos, Aruba Pasta de Amendoim com Cacau, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Clara de Ovo, Ovo, Banana Prata. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaynnaoliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaynnaoliveira- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

thaynnaoliveira-Изменение Веса