Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
21 май 23
Fit4NextLevel- Журнал, 21 май 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023
113,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2023:
1715 ккал
Жир: 21,41г | Белк: 210,83г | Углев: 173,44г.
Завтрак:
Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Banane, Milbona Skyr Erdbeere, Lidl Haferflocken, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Milbona Skyr Vanille, Banane, Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer.
Ужин:
Zitronensaft, TiP Süßstoff Tabletten, Eiklar, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Magerquark 0%.
подробнее ...
6355 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 14,3 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю