Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
21 май 23
unity1234- Журнал, 21 май 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2023:
1651 ккал
Жир: 54,54г | Белк: 71,37г | Углев: 220,77г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
RxBar Blueberry, Parmesan Cheese (Hard) , Bob's Red Mill Organic Whole Grain Quinoa, Lentil Soup, Carrots, Fennel Bulk .
Ужин:
Brown Rice, Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Newman's Own Lite Italian Dressing, Earthbound Farm Organic Spinach + Arugula, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Dried Figs (Uncooked) .
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю