Tanu_zhu- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1551 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 113,43г | Углев: 125,66г. Завтрак: Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Nordic Каша 4 Злака, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Обед: Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, SPAR Филе Лосося на Пару. Ужин: Глобус Курага Шоколадная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Домашний Вкус Холодец Домашний. Перекус/Другое: Arla Сыр Natura Light 16%, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса