Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natysik3783
Журнал
21 май 23
natysik3783- Журнал, 21 май 23
Параметры Пользователя natysik3783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2023:
1348 ккал
Жир: 57,74г | Белк: 64,25г | Углев: 140,45г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Икра, Сливочное Масло, Чудо Печь Рижский Хлеб.
Обед:
Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Помидоры, Чудо Печь Рижский Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной.
Ужин:
ВкусВилл Розанчики Банановые.
Перекус/Другое:
Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Креветки (Вареные или на Пару), Boombar Протеиновый Батончик Фисташка.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natysik3783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю