Gribow- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя Gribow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

104,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1782 ккал

Жир: 73,27г | Белк: 81,86г | Углев: 201,39г. Завтрак: Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alnatura Maxi Müsli, Banane, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, K-Bio Agavendicksaft, Tee mit Milch. Обед: Streuselkuchen, Dolce Gusto Mocha. Ужин: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kidneybohnen (Dose), Gazi Grillkäse. подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gribow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gribow- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

Gribow-Изменение Веса