Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
km_fd
Журнал
21 май 23
km_fd- Журнал, 21 май 23
Параметры Пользователя km_fd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Яйцо пашот, форель, авокадо, бездрожжевой злаковый хлеб
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2023:
1339 ккал
Жир: 43,94г | Белк: 99,94г | Углев: 132,86г.
Завтрак:
Банан, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Голубика, ВкусВилл Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Яичный Белок, Русский Лес Джем из Черники, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Творог 5%, Ideal Масло Подсолнечное, Haas Ванильный Сахар.
Обед:
Креветки, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Burenka Club Сербская Брынза, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Лук, Форель, Каперсы, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо, Pucci Оливки Чериньола на Гриле, ВкусВилл Яичный Белок.
Ужин:
FITKIT Protein Cake Double Chocolate .
Перекус/Другое:
Голден Яблоко .
подробнее ...
1848 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
km_fd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю