Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
binkaaaa
Журнал
21 май 23
binkaaaa- Журнал, 21 май 23
Параметры Пользователя binkaaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2023
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2023:
1294 ккал
Жир: 48,30г | Белк: 99,51г | Углев: 118,30г.
Завтрак:
Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Овсяноблин, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное.
Обед:
Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Петродиет Печенье Овсяное, Лапша Удон (Вареная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Котлета Рыбная, Ленивые Голубцы.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Имбирь Маринованный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
binkaaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю