Svetlanais- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя Svetlanais | < Предыдущая Запись |Следующий >

76,8 кг счастья 🥹 урравааа!!!!!

76,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1848 ккал

Жир: 60,69г | Белк: 161,97г | Углев: 163,23г. Завтрак: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Лаваш Тонкий, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Золотые Луга Молоко 3,2%. Обед: Обычный Майонез, Кормилица Ананасы Колечками, Куриная Грудка Отварная, Увелка Булгур, Золотые Луга Молоко 3,2%. Ужин: Арахис, Арахис, Куриная Грудка Отварная, Doshirak Соевый Соус Слабосоленый, Юнона Фасоль Обжаренная в Аджике, Брокколи, Пекинская Капуста, Морковь, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlanais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlanais- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

Svetlanais-Изменение Веса