80Avenue- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя 80Avenue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

93,0 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1265 ккал

Жир: 64,87г | Белк: 33,16г | Углев: 152,84г. Обед: Milk Chocolate Candies, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Strawberries, Dempster's Whole Grains Ancient Grains Bread, Hummus, Tomatoes, Butter. Ужин: Knorr Spinach Dip, Strawberries, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Ham (Whole, Cured), Dempster's Whole Grains Ancient Grains Bread, Butter. подробнее ...

3456 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 10 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80Avenue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

80Avenue- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

80Avenue-Изменение Веса