Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ms.martens1995
Журнал
20 май 23
ms.martens1995- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя ms.martens1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин на 450ккал🔥 рыбные котлеты из хека, гречка и салат с оливковым маслом
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
1354 ккал
Жир: 62,96г | Белк: 81,79г | Углев: 114,74г.
Завтрак:
Яичный Белок, Яйцо, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Ключевское Творог 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%.
Обед:
Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Гриднев Хлеб "Сила Злаков".
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Vici Порции Филе Хека в Панировке.
Перекус/Другое:
Fresh Food Томаты Вяленые в Масле с Итальянскими Травами, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Гриднев Хлеб "Сила Злаков".
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ms.martens1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю