azliazli- Журнал, 21 май 23

Параметры Пользователя azliazli | < Предыдущая Запись |Следующий >

tips bb stuck dong, udah 3 minggu defisit kalori di 1280an tapi bb ga turun2 ☹️

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2023:

1416 ккал

Жир: 42,22г | Белк: 36,81г | Углев: 217,67г. Завтрак: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng Rasa Kebab Rendang. Обед: Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning. Ужин: Kue Nastar, Pisang Molen. Перекус/Другое: Kerupuk Udang, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. подробнее ...

Поддержка

Комментария

surplus dulu bbrp hari buat menecoh badan kak, trs defisit lagi

20 май 23 написано членом: liemk31


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azliazli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azliazli- Журнал, 21 май 23

Оставить свой Комментарий

azliazli-Изменение Веса