OlAnAn- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

2173 ккал

Жир: 95,48г | Белк: 107,57г | Углев: 152,21г. Завтрак: Магнит Хлеб Пшеничный Подовый, Лента Салат Оливье Классический . Обед: Ашан Сухари из Хлеба, Белый Медведь Сметана 20%, Лук, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Ужин: Хадыженское Пиво, Морская Планета Мойва Холодного Копчения. Перекус/Другое: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Хохланд Сыр Чизбургер, Bio Max Биокефирный 1%, Яйцо, Увелка Доброе Утро Геркулес. подробнее ...

1554 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса