ironGAGA- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя ironGAGA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

49,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1369 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 70,10г | Углев: 134,50г. Обед: 红烧鸡, 泡椒牛肉丝, 番茄炒蛋, 白米（中粒米，煮熟）. Ужин: 天友老酸奶, 乡巴佬卤蛋, 欧扎克水果坚果麦片, 玉米汁, 炒牛肉, 辣椒炒肉, 白米（中粒米，煮熟）, 鲜榨橙汁. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ironGAGA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ironGAGA- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

ironGAGA-Изменение Веса