Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fit4NextLevel
Журнал
20 май 23
Fit4NextLevel- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя Fit4NextLevel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023
115,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
2092 ккал
Жир: 67,40г | Белк: 198,13г | Углев: 153,36г.
Завтрак:
Milbona Skyr Himbeere, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Dinkelbrot, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Gekochtes Ei.
Ужин:
Salatgurke, Sahnejoghurt Griechischer Art, Extra Vergine Olivenöl, Lidl Fladenbrot Mini Backshop Zum Selber Aufbacken , Lidl Putenbrustfilet .
подробнее ...
5382 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 13,0 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fit4NextLevel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю