Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
20 май 23
стюардесса жанна- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
1647 ккал
Жир: 64,12г | Белк: 96,78г | Углев: 160,13г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Помидоры, Вареное Яйцо, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная».
Обед:
Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картошка Вареная, Утолина Утиная Грудка без Кожи .
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом.
Перекус/Другое:
Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю