стюардесса жанна- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

55,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1647 ккал

Жир: 64,12г | Белк: 96,78г | Углев: 160,13г. Завтрак: Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Помидоры, Вареное Яйцо, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная». Обед: Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картошка Вареная, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. Перекус/Другое: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Капучино. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса