Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
t.stahiv89
Журнал
19 май 23
t.stahiv89- Журнал, 19 май 23
Параметры Пользователя t.stahiv89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2023:
1345 ккал
Жир: 51,52г | Белк: 91,18г | Углев: 127,81г.
Завтрак:
Арла Мягкий Сливочный Сыр, Магуро Тунец Филе, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза.
Обед:
Магуро Тунец Филе, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Болгарский Перец.
Ужин:
Овощное Рагу с Курицей.
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Латте на кокосовом.
подробнее ...
1638 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
t.stahiv89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю