Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leo Dick
Журнал
20 май 23
Leo Dick- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя Leo Dick
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ufff, das war eine längere Durststrecke 😎
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
1490 ккал
Жир: 38,49г | Белк: 114,36г | Углев: 178,07г.
Завтрак:
IronMaxx Protein Chips 40, Darbo Erdbeere Kalorienbewusst, Ölz Milch Laible , Sonnenblumenbrot, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Heidelbeeren, Zurück Zum Ursprung Skyr.
Обед:
Weiss Schweinsbraten Vom Karree, Marillen, Himbeeren.
Ужин:
Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Schwechater Bier, Erdbeeren, Maggi Suppenwürfel, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Zucchini, Bratkartoffeln, Weiss Schweinsbraten Vom Karree, Champignons.
подробнее ...
294 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leo Dick-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю