anetkie90- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя anetkie90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Omlet z dużą zawartością białka na śniadanko :)

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1623 ккал

Жир: 93,05г | Белк: 76,48г | Углев: 123,23г. Завтрак: Polana Twaróg Półtłusty, Pilos Jogurt Naturalny Active, Krukam Pasta z Nerkowców, Banan, Decomorreno Kakao , Mlekovita Masło Klarowane, Bio Planet Mąka Migdałowa , Jajko. Обед: Kotlin Ketchup Pikantny, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Lidl Oliwa z Oliwek, Marchewki, Dolina Dobra Kiełbasa 100% Mięsa . Ужин: Jabłko, Kiwi, ViVi Musli, Krukam Masło z Migdałów, Dolina Dobra Schab, Biedronka Masło Ekstra, Incola Bajgle z Makiem. подробнее ...

64 Сторонников Поддержка

Комментария

da pani przepis?

20 май 23 написано членом: Amelka2115..

Przepis wzięłam od jednego z użytkowników FS - Keto Chabiel:) 2 jajka, 25g mąki migdałowej, 10 g kakao, trochę sody. Dodatki wedle uznania:)

20 май 23 написано членом: anetkie90

Bardzo fajny przepis

21 май 23 написано членом: Rut Janina

Rut Janina - dokładnie, szybkie, nieupierdliwe danie :) uwielbiam z sosem owocowym (z podgrzanych mrożonych owoców robię) i jogurtem, masłem orzechowym, w zasadzie wszystko tam pasuje 😁

21 май 23 написано членом: anetkie90


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anetkie90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anetkie90- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

anetkie90-Изменение Веса