Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Серф
Журнал
20 май 23
Серф- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя Серф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
1489 ккал
Жир: 40,54г | Белк: 101,09г | Углев: 184,36г.
Завтрак:
DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Индилайт Ветчина из Индейки, Noyan Грецкий Орех Варенье Экстра, Сырники ПП, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией.
Обед:
Магнит Персик.
Ужин:
Elementaree Сыр Дорблю, Филе Индейки, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Клубника, Голубика, Слада Зефир Классический, Славянский Терем Пряники Имбирные, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком.
подробнее ...
1642 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Серф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю