anorex1ck- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя anorex1ck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

566 ккал

Жир: 16,81г | Белк: 20,79г | Углев: 84,82г. Завтрак: Песочное Печенье, Повна Чаша Хрустики, Яичный Белок, Вермишелевый Суп, Reeva Вермішель Швидкого Приготування Зі Смаком Курки. Обед: Чай Несладкий, Песочное Печенье, Повна Чаша Хрустики, Вермишелевый Суп. Ужин: Овсяные Хлопья. подробнее ...

1472 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Душа - 9 минуты, Подъем по Лестнице - 3 минуты, Отдыхать - 10 часа и 18 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorex1ck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anorex1ck- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

anorex1ck-Изменение Веса