sveta2000651- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя sveta2000651 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

59,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

2552 ккал

Жир: 63,22г | Белк: 139,97г | Углев: 350,95г. Завтрак: Pretto Рикотта, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Клубника, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Ашан Шампиньоны Целые, Оливковое Масло, Пава Пава Филе Голени Индейки, Картофель Молодой, Монетка Перловка, Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 15%. Ужин: Красный Сладкий Перец, Sen Soy Рисовая Лапша Fo-Kho , Оливковое Масло, Морковь по-Корейски, Heinz Кукуруза Сахарная. Перекус/Другое: Ашан Киви, Голубика, Gelato Di Natura Мороженое Тирамису, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. подробнее ...

2259 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveta2000651-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveta2000651- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

sveta2000651-Изменение Веса