t.stahiv89- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя t.stahiv89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1659 ккал

Жир: 63,10г | Белк: 89,67г | Углев: 182,63г. Завтрак: Магнит Банан, Дикси Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самокат Вареники с Творогом. Обед: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Смешанные Орехи. подробнее ...

1387 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t.stahiv89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t.stahiv89- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

t.stahiv89-Изменение Веса