denisssssova- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя denisssssova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

65,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1294 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 101,05г | Углев: 118,56г. Завтрак: Слобода Масло Подсолнечное, Клубника, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Boombar Топинг Клубничный, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Магнит Капуста Белокочанная, Степь Агрохолдинг Гречневая Крупа, Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Шампиньоны, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр. Ужин: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Клубника, Boombar Топинг Клубничный , Селяночка Манная Крупа, Яйцо Куриное, Ростагрокомплекс Творог 0%. Перекус/Другое: Mixbar Курага. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisssssova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisssssova- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

denisssssova-Изменение Веса