Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenaDUBR
Журнал
20 май 23
alenaDUBR- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя alenaDUBR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера был незапланированный читмилл. Класс, откинул меня на 4 дня назад. Всё по новой
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
665 ккал
Жир: 31,35г | Белк: 63,90г | Углев: 78,11г.
Завтрак:
Каша 4 Злака Готовая, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Тушеная Капуста 🥬, Курица со Сметаной 🐔.
Ужин:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тушеная Капуста 🥬.
Перекус/Другое:
Шин-Лайн Байтерек.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenaDUBR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю