BorozdinaKA- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя BorozdinaKA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

96,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1342 ккал

Жир: 47,69г | Белк: 87,62г | Углев: 141,07г. Завтрак: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Бутерброд с Маслом и Сыром, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Кофе с Молоком и Сахаром, Green Market Котлета Куриная на Пару, Приготовленная Брюссельская Капуста. Ужин: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Перекус/Другое: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Черный Принц Сыр. подробнее ...

3112 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorozdinaKA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorozdinaKA- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

BorozdinaKA-Изменение Веса