Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliefsantos
Журнал
15 май 23
juliefsantos- Журнал, 15 май 23
Параметры Пользователя juliefsantos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2023
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2023:
1373 ккал
Жир: 60,43г | Белк: 68,92г | Углев: 145,32г.
Завтрак:
Tapioca de Queijo.
Обед:
Carne de Vaca Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana da Terra, Tomates.
Ужин:
Kefir de Leite, Camil Biscoitos de Arroz Integral .
Перекус/Другое:
Kefir de Leite, Visconti Pão Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Fit Food Pasta de Amendoim Integral Crocante , Banana Prata.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliefsantos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю