Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
17 май 23
cmedu- Журнал, 17 май 23
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023
86 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2023:
2562 ккал
Жир: 74,18г | Белк: 258,01г | Углев: 211,15г.
Обед:
Mandioquinha, Beterrabas, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Palmito, Bonduelle Milho Ao Natural, Tomates, Alface, Cenouras, Maxxi Ovos Clara Pasteurizada Resfriada, Ovo, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Ovo, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Milho, Cenouras, Palmito, Tomates, Beterrabas, Alface, Mandioquinha.
Перекус/Другое:
Nestlé Leite Condensado Desnatado Moça Light, Filé Mignon Grelhado, Sopa de Feijão, Batata Inglesa Cozida.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю