Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.И.И.
Журнал
19 май 23
Н.И.И.- Журнал, 19 май 23
Параметры Пользователя Н.И.И.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023
128,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2023:
2139 ккал
Жир: 135,78г | Белк: 145,48г | Углев: 82,20г.
Завтрак:
Мираторг Котлета по-Киевски, Котлета по-Киевски, Салат Овощной со Сметаной, Салат Витаминный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом.
Обед:
Яйцо Всмятку, Ашан Сухари из Хлеба, Пятерочка Шампиньоны, Свинина.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Сладонеж Вафли с Шоколадным Кремом.
подробнее ...
430 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.И.И.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю