A.Ceballos- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1990 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 170,18г | Углев: 230,70г. Завтрак: Margui Queso Fresco Batido 0%, Max Protein Crema de Arroz Neutra, Miel, Fullgas Crema de Arroz Sabor Chocolate. Обед: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Jengibre, Gallo Spaghettini al Huevo Molde Bronce, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Baguette. Ужин: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, The Rustik Bakery Kristal Cereales, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Solomillo de Ternera, Huevo, Ybarra Patata Entera, Arla Protein Delite 5% Fat, Ligeresa Mayonesa. Перекус/Другое: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Jamón Curado Clásico, Baguette, Clara de Huevo, Bonnatur Jamón Cocido, Queso Havarti Light en Lonchas, Baguette. подробнее ...

2869 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Madre miiia 🔥 puro lomito 🔥🔥

20 май 23 написано членом: margaritaprimera

que estás tomando ?

20 май 23 написано членом: pesimista

Comida y entrenar como hp

21 май 23 написано членом: A.Ceballos

Dual tu percentual de macros actual? Haces algo de cardio?

21 май 23 написано членом: mariahacunha

Es ondulante según los días tengo una Distribuccion distinta hago pasos y algún hiit

21 май 23 написано членом: A.Ceballos

Si queréis ver Mía días insta: @aceballossanchez

21 май 23 написано членом: A.Ceballos

Esos cuádriceps son de otra especie! 😱

21 май 23 написано членом: Pasionfornkowledge


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса