IrinaPlenira- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

86,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1266 ккал

Жир: 30,42г | Белк: 166,48г | Углев: 79,90г. Завтрак: Кофе, Zaini Горький Шоколад 100%, Петрушка, Помидоры, Болгарский Перец, Вараксино Яйцо. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Кабачок. Ужин: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Exponenta Дыня. Перекус/Другое: Мандарины, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. подробнее ...

452 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса