xenianew- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя xenianew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

109,3 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1890 ккал

Жир: 95,64г | Белк: 126,52г | Углев: 134,68г. Завтрак: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, ВкусВилл Канелли, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Клубника, Maxler Сывороточный Протеин, LYSI Рыбий Жир. Обед: ВкусВилл Канелли, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Окей Редис, Almette Творожный Сыр Сливочный, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку". Ужин: Новый Год Безе Пиксели, КИШ из готового теста. Перекус/Другое: Новый Год Безе Пиксели, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Окей Редис, Подсолнечное Масло, Терпуг, Крабовый салат. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xenianew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xenianew- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

xenianew-Изменение Веса