Filipe_Melo- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Filipe_Melo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

93 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

2004 ккал

Жир: 65,00г | Белк: 111,14г | Углев: 245,34г. Завтрак: Qualy Aéra, Pão, Ovo Frito, Café com Leite Integral. Обед: Maçã, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Salada Crua, Carne Moída Refogada. Ужин: Maçã, Calabresa, Salada Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: Pão Francês, Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo, Pão de Queijo, Ovo Frito, Café com Leite Integral, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Filipe_Melo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Filipe_Melo- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Filipe_Melo-Изменение Веса