Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulter89
Журнал
18 май 23
bulter89- Журнал, 18 май 23
Параметры Пользователя bulter89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023
92 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2023:
2529 ккал
Жир: 109,14г | Белк: 194,11г | Углев: 193,28г.
Завтрак:
Panela, Leche Desnatada, Prima Ketchup Cero, Pan Integral, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Salmón Ahumado, Hacendado Barritas Choco-Leche, Café con Leche.
Обед:
Aceite de Oliva, Hacendado Harina de Espelta, Tomate Frito, Pan Blanco, Patatas Fritas, Mercadona Carne Picada de Vacuno.
Ужин:
Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Pan Integral, Tomate Frito, Albóndigas de Carne.
Перекус/Другое:
Biotech USA Iso Whey Zero.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulter89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю