Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_barkow_
Журнал
18 май 23
_barkow_- Журнал, 18 май 23
Параметры Пользователя _barkow_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2023:
1690 ккал
Жир: 70,09г | Белк: 58,90г | Углев: 171,19г.
Завтрак:
Etlon Капучино на Кокосовом Молоке , Котлета Свиная, Майонез, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо.
Обед:
Рыбные Котлеты, Подлива, Рис Вареный.
Ужин:
Ростик'c - KFC Наггетс Бокс, Astoria Соус Сырный, Гост Лимонад, Ростик'c - KFC Чизбургер.
подробнее ...
1955 ккал
Упражнение:
Секс - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_barkow_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю